Styl i szyk!

Archiwum: odporność

odporność

Rozprawa o zastosowaniach świetnie znanej nam soli, która przeszła już dawno do historii nie tylko jako przyprawa

Przyprawniki do soli i pieprzu
Najczęściej używaną w kuchni przyprawą jest sól. Jedynie garstka kobiet będzie w stanie całkowicie zrezygnować z solenia, chociaż nadużywanie tzw. białego złota zagraża nadciśnieniem. Ludzkość wynalazła wiele zastosowań dla soli – przed stuleciami, gdy nie było chłodziarkozamrażarek w powszechnym użyciu, mięso konserwowano potrzepując porcje białym proszkiem.

Czym poprawić efekty zdrowego odżywiania?

badanie czystości wody
Nasz współczesny tryb życia nie sprzyja naszemu zdrowiu. Jesteśmy notorycznie zmęczeni, większość naszego czasu poświęcamy pracy. Nie odpoczywamy, za krótko sypiamy. W dodatku, fatalnie się odżywiamy. Spożywamy byle co i gdziekolwiek. W zasadzie, chodzi nam tylko o zaspokojenie uczucia głodu. Tymczasem, nasz organizm do normalnego funkcjonowania potrzebuje zbilansowanej ilości witamin i minerałów. Niezbędna jest także woda.

W jaki sposób polepszyć wyniki diety? Poczytaj więcej o wodzie jonizowanej

elektroniczny papieros
Współczesny tryb życia jest dla naszego samopoczucia niezwykle szkodliwy. Jest to niezaprzeczalny fakt. Przebywamy za dużo czasu w pracy. Aby zapracować na uznanie szefa najczęściej dajemy sobie wcisnąć dodatkowe godziny. W związku z tym, przychodzimy do domu zmęczeni i zdenerwowani. To wpływa w ogromnym stopniu nie tylko na częste problemy ze snem, ale również na nasze więzi z członkami rodziny.