Zjedz na zdrowie

Zamykanie naczynek

Autor: admin Wrzesień 16, 2021

Bez wątpliwości każda narzeczona chce wyglądać dobrze między innymi dla swojego mężczyzny. Oczywiście dbanie o siebie na co dzień jest wielce konieczne, trzeba jednak zdać sobie sprawę z tego, że pewne zmiany w ludzkim ciele przebiegają samodzielnie.

Zjedz na zdrowie, Zrelaksuj się

Likwidacja cellulitu, Usuwanie przebarwień, Zamykanie naczynek

Co powoduje że dobrze jest konsumować chleb eco?

Autor: admin Wrzesień 16, 2021

Nie od dziś wiemy, iż żywność ma niezaprzeczalny wpływ na nasz organizm. Jednym z produktów, jakie spożywamy najczęściej, jest pieczywo. Towarzyszy nam przy śniadaniu, jest doskonałym dodatkiem do wielu obiadowych dań, jak również nadaje się do pysznych kanapek na kolację.

Zjedz na zdrowie

dieta, ekologiczne pieczywo, suplementów diety, wypieki, Zaparcia, zboże

Gdzie zakupić naprawdę wysokiej jakości herbaty? Podpowiadamy parę porad

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Jeszcze pewien czas temu na polskich stołach gościła praktycznie jedynie kawa. Po tym jak w czasach PRL-u zachłysnęliśmy się przywożoną z zachodu kawą, herbata tymczasowo odchodziła w zapomnienie. Tren ten jednakże pomału się odwraca – dzisiaj teraz nie pijamy już tylko czarnej, znanej chyba wszystkim herbaty, ale powoli zaczynamy odkrywać nowsze gatunki. To powoduje, że zaczynamy zadawać sobie pytanie, gdzie kupować wysokiej jakości herbatę w niewysokiej cenie?

Zjedz na zdrowie

apteka, mieszanki ziołowe, sprzedawcy

Certyfikacja ISO, GMP i TCO

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Jednym z określeń, które można niejednokrotnie usłyszeć w ostatnim czasie, jest certyfikacja. Łączy się ono ściśle z nadawaniem certyfikatów produktom przez konkretne firmy. Powszechnie rozpoznawalne akronimy organizacji to ISO, GMP oraz TCO. Nadanie konkretnemu produktowi certyfikatu jest gwarancją jego bezpieczeństwa oraz spełniania przez niego konkretnych wymogów.

Zjedz na zdrowie

elektrownie, ISO, prawo, woda, zagrożenie

Jeszcze ciekawy wybór sklepów oferujących zdrowe jedzenie

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Aktualnie znacznie więcej osób świadomie podchodzi do wyboru różnorodnych artykułów spożywczych. To wynik tego, iż coraz częściej słyszy się o zatruciach, jak także występowaniu niezdrowej żywności, która bardzo negatywnie wpływa na nasz organizm. To bardzo dobrze że ludzie zapoznają się z zawartością wybranego produktu, ponieważ poprzez to podejmują wybór świadomie, a nie kierują się jedynie ceną danego produktu.

Zjedz na zdrowie

komfort, okazja, organizm, owoce, potrawy, Składniki, warzywa

8 sposobów na walkę z apetytem :)

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Co świetne, wiele osób przekonuje się również do lepszego trybu życia oraz faktu, że zdrowe jedzenie absolutnie nie musi być niesmaczne. Na szczególną uwagę zasługuje między innymi ruch Slow Food – np. pizzy lub hamburgerów, który propaguje wybieranie jedynie naturalnych składników jedzenia. Świetnie tworzyć posiłki z tego, co można kupić na lokalnym bazarku. Sporo osób zaczyna spożywać produkty lokalne i sezonowe, dzięki czemu zdecydowanie polepszają stan swojego organizmu.

Zjedz na zdrowie

hamburgery, pizza, posiłki, Składniki, Slow Food

Zdrowe odżywianie jako najlepsza droga do pozbycia się wielu dolegliwości

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Gdy nie umiemy utrzymać zdrowej diety, po pewnym czasie niemalże na 100% zobaczymy, że tak naprawdę z naszym organizmem coś jest jednak nie tak. Oczywiście zbyt wielkie straszenie czytelników nie ma sensu, lecz zasadniczo trzeba uważać. I co zatem powinniśmy zrobić, jeżeli najzwyczajniej chcielibyśmy nareszcie odmienić swoje nawyki żywieniowe? Na szczęście typowy Kowalski wcale nie musi uważać, iż aktualnie tylko elita społeczeństwa ma okazję zdrowo żyć.

Zjedz na zdrowie

budżet, dieta, miód, Pomidory, pożywienie, warzywa, żywność

Menu dla dietetyków

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Niskocholesterolowa, niskobiałkowa, bogato resztkowa… – rodzaje diet można wymieniać bez końca. Co wybrać? Konsultacja dietetyczna to spotkanie z dietetykiem, który dobierze odpowiednią dietę do indywidualnych potrzeb. Tylko tak można działać skutecznie i cieszyć z satysfakcjonujących efektów. Zrzucić zbędne kilogramy – to podstawowy cel, który przyświeca większości osób decydujących się na dietę.

Zjedz na zdrowie, Zrelaksuj się

aktywność fizyczna, ćwiczenia, dieta, dietetycy, Diety, medycyna estetyczna, odchudzanie, ruch, styl życia

Pomysły na zdrowe posiłki

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Nie ma opcji nie pamiętać jak znaczącą kwestią jest właściwe odżywianie się, tak samo dla kondycji, jak też dla zdrowia psychicznego. Ostatecznie, od tego, jak się żywimy zależy mnóstwo. Przykładowo to, czy chwalić mamy możliwość się dobrą formą. Dodatkowo, dzięki optymalnej diecie nie będziemy wystawieni na sporo chorób, w tym tak bardzo obecnie spotykaną otyłość.

Zjedz na zdrowie

dieta, otyłość, uroda

Najpopularniejsze błędy żywieniowe, zatem czego unikać, aby cieszyć się znakomitym zdrowiem oraz ładną sylwetką

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Każdy z nas pragnie cieszyć się świetnym zdrowiem oraz szczupłą figurą. Choć tego pragniemy i staramy się to osiągnąć, to nieustannie robimy te same błędy żywieniowe, które odciągają nas od uzyskania celu. Czego zatem wobec tego mamy unikać?

Zjedz na zdrowie

figura, śniadanie, sylwetka, Żołądek

Emanujemy zdrowiem dzięki stosownemu oraz zdrowemu żywieniu

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Chociaż na półkach sklepowych jest wiele jedzenia, to w sumie duża ich część to najzwyklejsze śmieci. Nie chcę oczywiście nikogo straszyć, lecz można śmiało powiedzieć, iż bardzo często całkowicie nie patrzymy w to co jemy. Mogę to zaakceptować, ponieważ istotne są niewątpliwie kwestie cenowe. Nadal nie ma zbyt wielu ludzi, którzy mogą zakupić żywność ekologiczną. I właśnie o niej chcę teraz trochę napisać.

Zjedz na zdrowie

asortyment, organizm, popyt, prawo, śmieci, wartości, żywność

Rola suplementów w naszym odżywianiu. W jakich przypadkach należy sięgać po suplementy diety i kompleksy witamin?

Autor: admin Wrzesień 15, 2021

Od dzieciństwa każdemu z nas mówi się o tym, jak niezwykle cenne są warzywa, owoce a także pełnoziarniste produkty. Z biegiem czasu niektórzy z nas porzucają zdrowe nawyki żywieniowe albo z powodu szybkiego tempa życia nie mają zbyt wiele czasu na to, by zadbać o swoje posiłki.

Zjedz na zdrowie

nawyki, organizm, Produkty, zdrowe